
GameChanging Circle
Persönlichkeitsentwicklung
Ich höre Affirmationen und/oder spreche regelmäßig meine Declaration, um mir meine Ziele noch bewusster zu machen und mich in mein zukünftiges Ich bereits jetzt hineinzufühlen.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich handle in meinem Leben in Übereinstimmung mit meinen Werten. Ich verhalte mich in einer Weise, die ich auch von anderen erwarten würde.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich verlasse regelmäßig meine Komfortzone.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich habe Strategien um mit Herausforderungen und Rückschlägen konstruktiv umzugehen und daraus zu wachsen.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich höre auf meine Intuition und handle entsprechend.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich bin mir der Dinge bewusst, für die ich dankbar sein darf und schreibe sie jeden Tag nieder.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich habe ein Buch im letzten Monat gelesen, welches ich mir bewusst nach meinen aktuellen Baustellen ausgesucht habe. (Füge in den Notizen dazu, welches Buch du gelesen hast und warum du es gewählt hast.)
Persönlichkeitsentwicklung
Ich lege den Fokus auf die positiven Dinge im Leben und denke positiv.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich hole mir regelmäßig Feedback von meinen Mentor*innen ein, um zu wissen, woran ich arbeiten darf und sorge für neuen Input wie Coachings, Bücher und Kurse, um mein Verhalten stetig zu verbessern.
Persönlichkeitsentwicklung
Ich reflektiere mein Leben und mein Verhalten regelmäßig und bin mir meiner Stärken und Schwächen bewusst.
Beziehung & Liebe
Wir teilen ähnliche Werte, Lebensziele und Vorstellungen von der gemeinsamen Zukunft.
Beziehung & Liebe
Ich schenke Wertschätzung und gebe Anerkennung und fühle mich auch von meinem Partner/ meiner Partnerin wertgeschätzt und respektiert.
Beziehung & Liebe
Unsere körperliche und emotionale Intimität ist erfüllend und für beide Seiten befriedigend.
Beziehung & Liebe
Wir lösen Konflikte konstruktiv, ohne dass diese unsere Beziehung langfristig belasten.
Beziehung & Liebe
Mein Partner/meine Partnerin unterstützt mich bei meinen persönlichen Zielen und motiviert mich das Beste aus mir herauszuholen. Ich darf als Individuum wachsen ohne mich eingeengt zu fühlen.
Beziehung & Liebe
Wir verbringen regelmäßig qualitativ hochwertige Zeit miteinander, die unsere Beziehung stärkt (Dating, Deeptalk, kuscheln).
Beziehung & Liebe
Ich kenne meine Liebessprache und die meines Partners/meiner Partnerin.
Beziehung & Liebe
Ich bin achtsam gegenüber den Bedürfnissen meines Partners/meiner Partnerin. Und höre ihm/ihr zu. Wir reflektieren unsere Beziehung regelmäßig und arbeiten gemeinsam an aufgetretenen Problemen.
Beziehung & Liebe
Wir kommunizieren offen und ehrlich über alle Belange des Lebens, unsere Gefühle, Bedürfnisse, Ziele wie auch Probleme.
Beziehung & Liebe
Ich führe eine glückliche und erfüllte Partnerschaft. Ich fühle mich meinem Partner/meiner Partnerin emotional verbunden, fühle mich sicher und vertraue ihm/ihr vollkommen.
Umfeld
Ich reagiere achtsam gegenüber meinen Mitmenschen, gebe Wertschätzung und Anerkennnung und spreche meine Dankbarkeit aus. Ich hinterlasse meine Gesprächspartner besser als sie zu mir gekommen sind.
Umfeld
Ich behandle Menschen immer respektvoll und höflich, egal wer vor mir steht.
Umfeld
Ich habe regelmäßig Kontakt zu wichtigen Personen in meinem Leben und pflege ein gutes Verhältnis zu ihnen.
Umfeld
Ich knüpfe neue Kontakte und baue regelmäßig neue zwischenmenschliche Beziehungen auf.
Umfeld
Ich fühle mich in meinem Arbeitsumfeld respektiert und wertgeschätzt. Ich arbeite in einem konstruktiven und kooperativen Umfeld.
Umfeld
Ich habe Freunde, die immer für mich da sind, mich emotional unterstützen und mir helfen, Probleme zu bewältigen. Sie halten ihr Wort und können Geheimnisse bewahren.
Umfeld
Ich habe vertrauensvolle Beziehungen zu Menschen, mit denen ich offen über meine Gefühle und Herausforderungen sprechen kann.
Umfeld
Mein Umfeld motiviert mich gesunde Gewohnheiten aufzubauen/beizubehalten und auf meine Gesundheit zu achten.
Umfeld
Ich achte darauf, dass ich Menschen in meinem Umfeld habe, die positiv und lösungsorientiert denken, die mich fördern und inspirieren.
Umfeld
Ich halte mich von Menschen fern, die mich runterziehen (jammern, meckern, lästern) und vermeide toxische Beziehungen.
Lifestyle
Ich besitze absolute Konsumfreiheit (z. B. kann ich im Restaurant die Mahlzeiten wählen, die ich möchte ohne dabei auf den Preis achten zu müssen).
Lifestyle
Ich entwickle mich stetig weiter, erweitere mein Wissen und verbessere mein Verhalten um zur besten Version meiner Selbst zu werden.
Lifestyle
Ich habe Zeit für soziale Kontakte.
Lifestyle
Ich kann mir jeden Tag so gestalten wie ich es möchte.
Lifestyle
Ich bewältige energiegeladen meinen Alltag.
Lifestyle
Ich habe gesunde Routinen in meinen Alltag etabliert, die mir das Erledigen meiner ToDos erleichtern und Stress vermeiden (Morgenroutine, Gewohnheiten für unangenehme Aufgaben, regelmäßige Pausen).
Lifestyle
Ich empfinde mein Leben als ausgewogen und habe eine gesunde Balance zwischen Arbeit, Freizeit und Erholung.
Lifestyle
Ich bin zeitlich und finanziell nicht limitiert und reise so oft ich möchte.
Lifestyle
Ich fühle mich in meiner Umgebung (Stadt, Wohnung, Arbeitsplatz) wohl und empfinde sie als unterstützend für mein Wohlbefinden.
Lifestyle
Ich nehme mir regelmäßig Zeit für meine Interessen und Aktivitäten, die mir Freude bereiten und genieße dabei den Moment.
Sport & körperliche Fitness
Ich setze mir regelmäßig sportliche Ziele, arbeite aktiv daraufhin und steigere so meine Leistung kontinuierlich.
Sport & körperliche Fitness
Ich habe einen Trainingsplan und tracke meine Leistung sowie meinen Fortschritt.
Sport & körperliche Fitness
Ich integriere sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining in meine sportlichen Aktivitäten.
Sport & körperliche Fitness
Ich achte auf meinen Körper und nehme mir ausreichende Regenerationspausen zwischen intensiven Trainingseinheiten.
Sport & körperliche Fitness
Ich dehne mich vor oder nach meiner Trainingseinheit und sorge so für eine bessere Bewegung und beuge Verletzungen vor.
Sport & körperliche Fitness
Ich fühle mich mit meinem aktuellen Fitnesslevel zufrieden und bin motiviert weiterzumachen.
Sport & körperliche Fitness
Ich habe keine Probleme mit meinem Gewicht und fühle mich wohl in meinem Körper.
Sport & körperliche Fitness
Ich habe eine Sportart, die ich regelmäßig ausübe (1-3 Mal/ Woche) und/oder habe eine kurze Sporteinheit/Grundübungen in meinen Alltag integriert.
Sport & körperliche Fitness
Ich treibe nur Sport, wenn ich gesund bin und fühle mich nach dem Training energiegeladen und nicht übermäßig erschöpft.
Sport & körperliche Fitness
Ich fühle mich fit und habe keine gesundheitlichen Beschwerden oder Schmerzen, die meine körperlichen Betätigungen einschränken.
Gesundheit & Ernährung
Ich vermeide übermäßigen und regelmäßigen Konsum von Alkhol, Nikotin oder anderen ungesunden Substanzen.
Gesundheit & Ernährung
Ich nehme täglich Nahrungsergänzungsmittel zu mir (wichtigste Supplements: Vitamin D3, B12, C und Omega-3-Fettsäuren).
Gesundheit & Ernährung
Ich höre auf meinen Körper und handle entsprechend seiner Signale, die er mir zeigt.
Gesundheit & Ernährung
Ich lasse regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen machen und gehe bei gesundheitlichen Problemen rechtzeitig zum Arzt.
Gesundheit & Ernährung
Ich habe ein gutes Zeitmanagement um Stress grundsätzlich zu vermeiden. Ich nehme mir Metime (z. B. Spaziergang, Sauna, Wellness) und habe gesunde Strategien um auftretenden Stress zu bewältigen.
Gesundheit & Ernährung
Ich habe genügend Schlaf und fühle mich morgens erholt.
Gesundheit & Ernährung
Ich esse kein Fast Food und bereite meine Mahlzeiten selbst zu. Hierfür verwende ich frische und gesunde Lebensmittel, welche keine Zusatzstoffe beinhalten und clean sind. Ich fühle mich nach meinen Mahlzeiten fit und nicht müde.
Gesundheit & Ernährung
Ich trinke täglich mindestens 2 Liter Wasser.
Gesundheit & Ernährung
Ich verzichte auf Süßigkeiten sowie Lebensmittel und Getränke mit Zucker und Zuckerersatz. Zum Süßen verwende ich Alternativen wie Stevia, Kokosblütenzucker, Agavendicksaft, Erythrit oder Xylit.
Gesundheit & Ernährung
Ich ernähre mich ausgewogen und esse täglich Obst und Gemüse.
Karriere
Ich generiere regelmäßig Einnahmen aus meinem Business (Trading- und/oder Network Auszahlungen, UGC).
Karriere
Ich hole mir rechtzeitig Hilfe, frage um Rat und bitte um Feedback, wenn ich nicht weiterkomme.
Karriere
Ich nutze regelmäßig Möglichkeiten zur Weiterbildung (Conventions, GoLive, Strategie Calls, Academy, Bootcamps, Teamreise).
Karriere
Ich nutze das Netzwerk der Gamechangers und IYOVIA (Tools, Academy, Teamzoom) und den Austausch mit meinen Mentor*innen und Teampartner*innen (OB-Gruppe, Whats App Community, Zoom Calls, Go Social).
Karriere
Ich habe eine Struktur im Alltag und mir tägliche Gewohnheiten aufgebaut, die ich kontinuierlich nachjustiere. Es fällt mir einfach alles umgesetzt zu bekommen.
Karriere
Ich habe diesen Monat kontinuierlich meine Ziele verfolgt und jeden Tag etwas für mein Business gemacht.
Karriere
Ich setze mir Monatsziele und habe sie diesen Monat erreicht. Meine Zielsetzung führe ich mir täglich vor Augen.
Karriere
Ich habe eine klare aufgelistete Zielsetzung für dieses Jahr sowie für in drei bis fünf Jahren und habe mir dazu auch ein Visionboard gemacht.
Karriere
Ich pflege die Beziehung zu meinem Business wie die Beziehung zu meinem Partner/meiner Partnerin. Höhen und Tiefen gehören dazu und ich arbeite aktiv daran, dass es immer besser wird.
Karriere
Meine Tätigkeit entspricht meinen Interessen und Fähigkeiten und ich empfinde sie als erfüllend.
Finanzen
Ich fühle mich finanziell unabhängig und kann mir alles leisten, was ich möchte.
Finanzen
Ich habe meine Steuern optimiert.
Finanzen
Ich habe ein Business, welches ich mir aktiv aufbaue.
Finanzen
Ich habe eine Immobilie, die vermietet ist.
Finanzen
Ich habe mir unterschiedliche Unterkonten angelegt um meine Ausgaben für Fixkosten, Investment, Reisen, Lifestyle u. a. besser steuern zu können.
Finanzen
Ich investiere monatlich um mir mehrere Standbeine aufzubauen (ETF-Sparplan, Krypto, Gold/Silber).
Finanzen
Ich habe einen Haushaltsplan/Budgetplan und tracke meine Einnahmen und Ausgaben.
Finanzen
Ich habe Rücklagen für mindestens 3 Monate meiner Lebenshaltungskosten.
Finanzen
Ich habe keine Schulden für Konsumgüter.
Finanzen
Ich habe eine Haupteinkunftsquelle, die mir mein Lebensunterhalt sichert.
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